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每天早上空腹吃苹果好吗

发病时间:不清楚

补充说明:每天早上空腹吃苹果好吗

2021-07-06 14:07

苹果 温热 消化 肠道 果糖 葡萄糖

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朱大艳 主治医师 开封市中心医院 三甲

擅长:擅长治疗消化性溃疡,反流性食管炎,胆囊炎,胰腺炎,肝硬化等消化科常见疾病的诊治。

提问

早上起来最好先喝一杯温水再吃苹果。苹果虽然是温热的水果,但毕竟是生冷的食物,早晨肠胃的消化功能相对较慢。先喝一杯温水,可以补充夜间身体流失的水分,清洁肠道,调整身体的基本代谢功能,然后再吃苹果。苹果中的果糖转化为葡萄糖,为身体提供能量,更有利于胃吸收营养。如果早上空腹吃苹果,很容易长时间引起肠胃不适,尤其是刚从冰箱里拿出来的苹果。

2021-07-08 15:14

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温热 (温病)

温热是因感受温热之邪而引起的以热象偏重,易于化燥伤阴为特点的急性外感疾病的总称。包括多种外感急性热病,如风温、春温、暑温、湿温、秋燥、伏暑、冬温、温疫、温毒 、大头瘟、烂喉痧等。

  • 多发人群:无特殊发病群体

  • 治疗费用:市三甲医院约(300 —— 500元)

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