首页> 营养科> 洋姜> 洋姜的功效

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

洋姜具有抗氧化、促进消化、降低血糖、利尿消肿以及改善血液循环等功效作用。由于洋姜可能具有一定的药理作用,建议在使用前咨询医生或药师。
1.抗氧化
洋姜中富含维生素C和类黄酮等抗氧化物质,这些成分能够清除体内的自由基,从而达到抗氧化的作用。适当食用洋姜可帮助预防或延缓衰老、皮肤损伤等氧化应激相关疾病的发生发展。
2.促进消化
洋姜含有膳食纤维,能增加食物体积及水分,促进胃肠道蠕动,进而加速食物通过消化道的速度,减少便秘发生的机会。对于存在排便不畅等问题的人群而言,适量摄入洋姜有助于改善症状。
3.降低血糖
洋姜中的膳食纤维可以减缓碳水化合物被小肠吸收的速度,有助于稳定血糖水平。对于糖尿病患者来说,将洋姜作为辅助治疗食品,可以帮助控制血糖并预防并发症。
4.利尿消肿
洋姜具有一定的利尿作用,其含有的生物碱能够刺激肾上腺皮质激素的分泌,进而增强肾脏的排水能力。对于患有水肿或需要快速消除体内废物的人来说,洋姜是一种天然有效的选择。
5.改善血液循环
洋姜所含的营养素如钾元素有助于扩张血管壁,而皂苷则有舒张外周动脉的功能,两者共同作用于机体后能达到上述效果。对于存在高血压风险或者已经患有该病的患者,常吃洋姜可能会起到一定辅助降压作用。
需要注意的是,虽然洋姜有一定的营养价值和药用价值,但并不能替代药物进行治疗。同时,由于洋姜属于食材,若过量食用可能引起腹胀、腹泻等不适症状,因此不宜长期大量食用。

2024-02-24 11:04

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低血糖

低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl),严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖,其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等,经过恰当治疗后,症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要,可达治愈目的,延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转,后果不佳。

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