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多囊不吃药怎么降雄激素
补充说明:多囊不吃药怎么降雄激素
a******W 2021-07-23 09:16
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连
提问
多囊卵巢综合征患者可以通过生活方式干预、饮食调整、运动疗法等非药物治疗方法来缓解雄激素升高的症状。如果症状没有改善或者加重,建议及时就医并遵医嘱使用药物治疗。
1.生活方式干预
通过减少糖类摄入、控制体重等方式来改善内分泌状态。因为体内胰岛素水平过高会导致雄性激素合成增加,所以减轻体重有助于降低雄激素水平。
2.饮食调整
建议患者日常生活中注意低脂饮食,少吃油腻食物如肥肉、油炸食品等;同时也要保证营养均衡,适当补充蛋白质及维生素。高脂肪食物会刺激机体分泌更多的雄激素,而适量摄入优质蛋白有利于维持正常的内分泌功能,促进雄激素向雌激素转化。
3.运动疗法
对于肥胖者应强调平衡饮食,配合控制每日总热量的摄入,并适当增加体力活动量,使体能消耗大于摄入,以利能量负平衡,从而达到减肥目的。运动可提高细胞对胰岛素敏感性,进而抑制肝脏内源性游离脂肪酸合成,减少其进入血液循环;还可增强肌肉组织对葡萄糖利用能力,促进外周组织摄取葡萄糖,从而使血糖浓度下降。
需要注意的是,如果雄激素水平持续偏高且伴有月经不规律等问题时,单纯依靠生活方式改变可能难以有效控制病情,此时需要考虑药物治疗。
2024-03-17 22:46
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