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怎么样补充雄性激素和睾酮素
补充说明:怎么样补充雄性激素和睾酮素
2021-07-22 09:17
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通常情况下,可以通过食物调理、药物调理两种方式来补充雄性激素和睾酮素。
1、食物调理
日常生活中可以多吃一些富含雄性激素和睾酮素的食物,比如动物内脏、海藻、牡蛎、生蚝等。同时,还可以多吃一些富含维生素B的食物,比如大麦、燕麦、猪肝、牛奶等,可以促进雄性激素的分泌。
2、药物调理
如果通过食物调理的方式效果不佳,患者可以在医生的指导下服用雄性激素类的药物进行治疗,比如片、丙酸睾酮软胶囊等,可以促进睾丸激素的分泌,从而改善症状。
建议患者在日常生活中还可以适当进行体育锻炼,如游泳、慢跑、打羽毛球等,可以促进身体血液循环,从而增强体质,也有助于提高雄性激素和睾酮素的水平。另外,患者在服用药物期间,还需要严格遵医嘱,避免自行盲目用药,以免因用药不当造成身体不适。
2021-09-18 16:26
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