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孕妇香菇和虾能一起吃吗
补充说明：孕妇香菇和虾能一起吃吗
a******W 2021-07-28 18:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
孕妇不建议香菇和虾一起吃。
香菇和虾都属于常见的食材，其中含有较为丰富的营养物质，如蛋白质、维生素等，适当食用可以为身体补充所需的营养元素。但如果过量食用可能会导致腹胀、腹泻等症状的发生，不利于身体健康。
如果对香菇或虾存在过敏史，则不宜食用这两种食物，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食需注意均衡多样，并避免摄入生食或未经充分烹饪的食物以减少感染风险。同时，保持充足休息，定期进行产前检查是必要的。
2024-01-07 08:17
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
