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天门冬泡水喝的功效
补充说明：天门冬泡水喝的功效
a******W 2021-07-28 18:29
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赵梅 主治医师 三甲
擅长：全科
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天门冬泡水喝具有滋阴清热、润肺止咳、强身健体、安神定志、养颜护肤等功效作用。由于天门冬属于中药材，建议在专业人士指导下使用，以确保安全有效。
1.滋阴清热
天门冬具有滋补肾阴的作用，能缓解因肾阴虚引起的潮热盗汗、心烦不宁等症状。对于存在肾阴虚引起上述症状的人群，可适当用天门冬泡水饮用以改善不适。
2.润肺止咳
天门冬有滋阴润燥的效果，能够起到一定的辅助治疗效果。对于肺燥所致咳嗽痰少、口干咽痛等病症，可在医生指导下适量服用天门冬进行调理。
3.强身健体
天门冬含有多种氨基酸和微量元素，这些物质可以被身体利用来合成蛋白质，从而增强体力和耐力。适当地用天门冬泡水喝有助于提高机体免疫力和抵抗力。
4.安神定志
天门冬有一定的镇静作用，可以帮助放松身心，减少焦虑和压力。对于失眠多梦、心悸怔忡等现象，可通过调节情绪来缓解症状。但需注意不宜过量食用。
5.养颜护肤
天门冬富含维生素E及多种矿物质元素，这些成分具有抗氧化作用，能帮助清除自由基，延缓皮肤衰老。长期坚持用天门冬泡水喝有利于改善肤质，使肌肤更加光滑细腻。但是要避免阳光直射。
需要注意的是，天门冬性寒凉，因此体质虚寒者应慎用或避免长期大量摄入，以免引发或加重畏寒肢冷、腹泻等不适症状。此外，用药期间患者应注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。
2024-02-14 10:18
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潮热是指发病按时而至，一日一次，按时而发，按时而止，如潮水按时来潮一样，故称为潮热。多为午后潮热，系阴虚、湿热、胃肠实热而引起。
