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不让胸下垂的方法
补充说明：不让胸下垂的方法
2021-07-20 15:51
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王志胜 主治医师 邹平县中医院 三甲
擅长：乳腺良恶性肿瘤及甲状腺良恶性肿瘤的外科治疗
提问
不让胸下垂的方法一般有运动、饮食调整、假体植入等。
1、运动
胸部下垂的患者可以通过胸部锻炼来改善，如扩胸运动、游泳、瑜伽等。通过锻炼可以使胸部肌肉的纤维增多，使得胸部更加坚挺。
2、饮食调整
患者可以多吃一些含胶原蛋白比较高的食物，如猪蹄、鸡爪、牛蹄筋等，有利于增加胸部的脂肪含量，使得胸部变得坚挺。
3、假体植入
患者还可以通过假体植入的方式来改善胸部下垂的情况，假体植入的手术方式一般包括自体脂肪填充、假体植入等。
除此之外，还可以通过按摩、中医针灸等方式来改善胸部下垂的情况。建议患者选择正规的医疗机构就诊，在专业医生的指导下进行治疗。
2021-07-26 16:14
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