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孕妇可以吃嫩南瓜吗
补充说明:孕妇可以吃嫩南瓜吗
2021-04-16 11:11
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孕妇可以吃嫩南瓜,嫩南瓜中丰富的类胡萝卜素能转化体内具有重要生理功能的维生素A,从而维持正常视力,促进骨骼发育,具有重要的生理功能 。同时嫩南瓜还可以提高人体的免疫功能,而且嫩南瓜含有人体所需的多种氨基酸,包括赖氨酸,亮氨酸和苯丙氨酸的含量较高。因此孕妇食用嫩南瓜不仅具有促进胎儿脑细胞发育的整体效果,还能预防妊娠期水肿、高血压等并发症,促进血液凝固等作用。
2021-05-11 17:57
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