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孕妇能吃维生素c片吗
补充说明：孕妇能吃维生素c片吗
a******W 2025-03-11 09:37
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以在医生指导下服用维生素C片。
维生素C是人体必需的一种营养素，能够增强机体抵抗力、促进伤口愈合以及帮助铁质吸收等作用。对于孕妇而言，在怀孕期间由于体内激素水平变化及胎儿生长发育需求增加等原因导致对维生素C的需求量增加，因此需要额外摄入以满足自身与胎儿的需求。若不额外补充，则可能导致维生素C缺乏，影响母体健康及胎儿正常生长发育。但需注意的是，长期过量摄入可能引起腹泻、恶心呕吐等不良反应，因此应在医师指导下合理使用。
孕妇在孕期可以遵医嘱适量补充维生素C片，但如果存在肾脏疾病或患有高草酸盐尿症则应慎用。
孕期膳食均衡至关重要，除维生素C外，还应注意钙、铁等微量元素的摄入。同时，建议定期进行产前检查，监测维生素C和其他生化指标是否在正常范围内，确保母婴健康。
2025-03-11 09:37
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
