发病时间：不清楚
补充说明：血糖高吃荞麦还是燕麦好
2021-07-06 14:07
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王洪华 主治医师 中国人民解放军第八十八医院 三甲
擅长：1型糖尿病和并发症，2型糖尿病和并发症，妊娠期糖尿病，妊娠期甲状腺疾病，甲状腺机能减退和甲状腺机能亢进，垂体瘤，骨质疏松等。
提问
血糖高者荞麦和燕麦都可以吃。对于血糖高的人群，荞麦和全麦主要是摄入其中的碳水化合物来供给人体能量，无论是荞麦，还是其他的粗粮，对于血糖高的人群都有益处，主要是因为其中含有粗纤维。另外，在烹饪方式上尽量做成升糖指数比较低的食物，比如说米饭在烹饪时尽量不要煮成稀饭，全麦在制作的时候尽量不要再添加糖分。
2021-07-23 09:16
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