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儿童补脑吃什么保健品

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补充说明:儿童补脑吃什么保健品

2021-03-08 16:14

核桃 花生 牛肉 肾脏 发育 肝脏

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精选回答(1)

刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

儿童补脑不建议吃保健品,建议多吃核桃、花生等坚果。多吃含有蛋白质高的食物,如深海鱼、牛肉、青菜等。多运动、多照太阳,宝宝脑袋就会开发的很好。不提倡吃保健品,因为现在市场上的产品是参差不齐的。有的时候某种成分含量过多,宝宝的肾脏还没有发育成熟,容易对肾脏、肝脏等娇嫩的器官造成一定的负担。

2021-03-09 09:29

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