发病时间：不清楚
补充说明：香蕉搭配什么吃最润肠通便
2021-07-20 15:51
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精选回答(1)
朱大艳 主治医师 开封市中心医院 三甲
擅长：擅长治疗消化性溃疡，反流性食管炎，胆囊炎，胰腺炎，肝硬化等消化科常见疾病的诊治。
提问
香蕉可与酸奶或蜂蜜一起食用，对治疗便秘有很好的效果。因为香蕉是一种粗纤维的水果，富含纤维素比较多，可以起到润肠的作用，再配上蜂蜜，就可以起到润肠通便的作用。除此之外，酸奶中含有大量的益生菌，可以调理胃肠道正常菌群，帮助消化，与香蕉一起食用有促进排便的作用。日常生活中要饮食要清淡，注意保暖。
2021-08-02 13:45
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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