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老南瓜是发物吗?哪些人不能吃?
补充说明：老南瓜是发物吗?哪些人不能吃?
2021-08-05 16:38
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精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
从中医的角度来看，南瓜不是发物 。南瓜性温，体热体质者不宜食用，对南瓜中所含各种成分极为敏感的人不宜食用。南瓜含有丰富的维生素、矿物质、优质植物蛋白、微量元素、脂肪，以及大量的膳食纤维，可以促进结肠蠕动，预防便秘。所谓的发物，都是辛辣刺激，很有营养，而且是高蛋白食物。南瓜不属于这一类食物。
2021-11-15 11:12
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
