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女性食补推荐是什么

发病时间：不清楚

女性食补推荐是什么

补充说明：女性食补推荐是什么

2021-08-05 16:39

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刘红主治医师中南大学附属湘雅三医院三甲

擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

猪心炖红枣、当归是适合女性的食补选择。
猪心富含益气补血、养心安神的成分，能有效调理失眠、做梦、心悸、出汗等症状。红枣含有红枣酸、维生素、蛋白质等营养，与猪心炖煮能更有效地温煦身体，补充气血。当归兼具补血和活血功能，炖猪心能明显增强补气活血效果，有助于缓解心悸、失眠、多梦、头晕等问题。

2021-11-25 16:00

•失眠（入睡和维持睡眠障碍）

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

症状起因：一、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。二、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等三、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，四、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠五、安眠药或嗜酒者的戒断反应
可能疾病：家庭主妇综征合征空巢综合症经行失眠职业妇女病致死性家族性失眠症
常见检查：
就诊科室：精神

适用药品

人参固本口服液

滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。

参松养心胶囊

益气养阴，活血通络，清心安神。用于治疗冠心病室性早搏属气阴两虚，心络瘀阻证，症见心悸不安，气短乏力，动则加剧，胸部闷痛，失眠多梦，盗汗，神倦懒言。

松龄血脉康胶囊

平肝潜阳、镇心安神、活血化瘀

百乐眠胶囊

滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。

虚劳骨蒸心绞痛心律失常高血压肝阳上亢失眠症眩晕