发病时间：不清楚
粉葛煲骨头汤的功效与作用
补充说明：粉葛煲骨头汤的功效与作用
a******W 2021-08-06 16:39
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
粉葛煲骨头汤具有滋补气血、缓解疲劳、美容养颜、改善睡眠、提高免疫力等功效与作用。由于粉葛煲骨头汤属于药膳，建议在专业人士指导下食用。
1.滋补气血
因为粉葛和骨头汤中都含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质，这些物质可以被人体吸收利用，从而达到滋补气血的作用。对于气血不足引起的面色萎黄、乏力等症状有一定的缓解效果。可以在医生指导下适量食用。
2.缓解疲劳
因为粉葛煲骨头汤中的葛根具有扩张血管、降低血压的作用，而骨头汤中含有一定的钙质，两者共同作用有助于缓解肌肉紧张和神经系统的疲劳感。适当饮用可减轻长时间工作或学习带来的身体及精神压力。对于经常感到疲乏的人群有益。
3.美容养颜
由于粉葛煲骨头汤中的葛根富含多种维生素和矿物质，这些成分能够促进皮肤的新陈代谢，从而使肌肤更加光滑有弹性。长期适量地喝一些粉葛煲骨头汤，可以使皮肤变得越来越好。但是对葛根过敏者不宜食用。
4.改善睡眠
因为粉葛煲骨头汤中的葛根具有镇静安神的功效，能够有效调节中枢神经系统功能紊乱状态，从而起到改善睡眠质量的目的。对于因情绪波动大导致失眠多梦的情况有所帮助。可在睡前少量饮用以助于放松身心进入深度休息状态。
5.提高免疫力
因为粉葛煲骨头汤中的葛根含有丰富的植物蛋白以及多种微量元素，这些物质是免疫细胞合成所必需的原料，因此能增强机体抗病能力。适当地喝一些粉葛煲骨头汤，有利于身体健康。但不建议一次性摄入过多以免引起消化不良。
虽然粉葛煲骨头汤具有上述功效与作用，但由于个体差异性较大，在食用前应确保无对其任何食材过敏的情况发生。另外，高尿酸血症及痛风患者慎用，避免因摄入过多嘌呤导致病情加重。
2024-01-07 02:53
举报相关问题
向医生提问
疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
妇科千金片
清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
