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西红柿素的作用与功效
补充说明:西红柿素的作用与功效
a******W 2021-08-08 19:47
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西红柿素具有抗氧化、抗衰老的功效与作用,适量食用西红柿可以保护心血管健康、促进伤口愈合,并可能辅助降低血压。但作为食物补充时,如有需要使用相关药物,建议咨询医生后再进行摄入。
1.抗氧化
西红柿素具有一定的抗氧化活性,能够清除体内的自由基,从而达到抗氧化的效果。适当食用西红柿可以延缓细胞老化,对于皮肤保健有一定的好处。
2.抗衰老
由于西红柿素能有效抑制酪氨酸酶的活性,进而减少黑色素的合成和积累,因此具有一定的抗衰老作用。日常可以通过适量摄入西红柿来帮助改善肌肤暗沉、粗糙等问题。
3.保护心血管健康
西红柿素可降低低密度脂蛋白胆固醇水平,提高高密度脂蛋白胆固醇水平,有助于预防动脉粥样硬化的发生和发展。对维持心血管系统功能正常有积极作用。建议通过均衡饮食或医生指导进行管理。
4.促进伤口愈合
西红柿素具有抗菌作用,能够抑制多种细菌的生长繁殖,从而起到促进伤口愈合的作用。外用时可以直接将新鲜西红柿捣烂敷于患处,内服则需经过烹饪处理后食用。
5.辅助降低血压
西红柿素具有扩张血管、增加冠脉流量的作用,这有助于降低血压。对于轻度高血压患者,可通过每日摄入一定量的西红柿来辅助控制血压。
需要注意的是,虽然西红柿素具有上述多种功效,但并不能替代药物治疗。此外,对于特定疾病如糖尿病等,摄入含糖分较高的食物需谨慎,以免影响病情控制。
2024-01-03 16:55
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大,随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视,高血压的标准世界卫生组织也有明确规定,但低血压的诊断目前尚无统一标准,一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适,或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状,如头晕、眼黑、肢软,甚至可以出现晕厥或休克。
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