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小芥菜的功效与作用及食用方法

发病时间:不清楚

小芥菜的功效与作用及食用方法

补充说明:小芥菜的功效与作用及食用方法

2021-08-07 19:53

小芥菜 通便 芥菜 维生素A 大脑 消化 夜盲症

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林晶如 主治医师 山东省立第三医院 三甲

擅长:冠心病 高血压 心律失常 心功能不全的诊治

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小芥菜具有提神醒脑、宽肠通便等功效。因为芥菜中的维生素A、B、C的含量都很丰富,还含有大量抗坏血酸,能够增强大脑的氧含量,具有提神醒脑的作用。而且芥菜还具有宽肠通便、促消化的功能,因为芥菜中的膳食纤维很高,能够起到促进肠胃蠕动、机体消化吸收的作用。另外,还可以预防夜盲症的产生。

2021-11-25 10:53

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夜盲症 (维生素A缺乏病,蟾皮病,蟾皮症,维生素A缺乏症)

维生素A缺乏病(VitaminAdeficiency)是因体内缺乏维生素A而引起的全身性疾病,其主要病理变化是全身上皮组织显现角质变性。眼部症状出现较早而显著,对暗适应能力降低,继之结膜、角膜干燥,最后角膜软化,甚至穿孔,故又有夜盲前些天(night blindness)、干眼症(xerophthalmia)及角膜软化症(keratomalacia)等之称。本病多见于营养不良及长期腹泻的婴幼儿,发病高峰多在1~4岁,6岁以上较少见,亚非发展中国家均多见此病,在我国边远地区尚非少见。

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