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凝肩怎么治疗
补充说明：凝肩怎么治疗
a******W 2021-08-08 19:47
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医生回答(1)
葛博龙 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
凝肩可以通过运动疗法、肌肉放松训练、针灸治疗、药物疗法等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.运动疗法
通过一系列特定的动作练习来增强肩关节周围肌肉的力量和柔韧性，通常需要在专业指导下进行。此方法有助于提高血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻凝肩的症状。
2.肌肉放松训练
患者可以通过拉伸、按摩等方式放松肩部肌肉，每日进行数次。肌肉放松训练能够改善局部血液循环，减少肌肉僵硬及疼痛感，对于凝肩具有一定的作用。
3.针灸治疗
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30分钟至60分钟。针灸可调节神经功能紊乱状态，促进气血流通，缓解凝肩引起的不适现象。
4.药物疗法
针对凝肩，可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等止痛药物以及肌松剂如盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片等药物进行治疗。上述药物能有效抑制前列腺素合成，起到镇痛效果；肌松剂则可解除肌肉痉挛，两者联用有利于缓解凝肩所致的肩关节活动受限等症状。
在日常生活中，建议患者注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。同时还要保持良好的睡眠姿势，不要长时间侧卧位睡觉，以免导致患侧肢体受压而引起疼痛。
2024-04-06 17:25
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草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
正清风痛宁缓释片
祛风除湿，活血通络，利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者，症见：肌肉酸痛，关节肿胀，疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
