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驼胸了怎么调整好

发病时间:不清楚

驼胸了怎么调整好

补充说明:驼胸了怎么调整好

2021-08-07 19:52

肌肉痉挛 驼胸 驼背 肌肉

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李庆升 主任医师 海城市正骨医院 三甲

擅长:擅长运用微创治疗四肢骨折,擅长治疗脊柱与关节各种疾病,优化治疗肩袖损伤,肩关节撞击综合征,半月板损伤,韧带损伤等疾病。

提问

驼胸,一般可以通过纠正坐姿、锻炼等方式进行治疗。驼背可能是因为坐姿和走路姿势不正确,坐的时候需要挺直背部,使背部肌肉绷紧,还需要多起来活动。走路时不可以含胸驼背,需要挺直腰背部,微微收缩腹部,可以纠正驼背,还可以提高精气神,平时卧硬板床休息。此外患者可以通过佩戴矫正器,通过时刻将背部肌肉固定制动,从而达到矫正的目的。

2021-12-16 18:07

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