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继发性失眠的症状
补充说明:继发性失眠的症状
a******W 2021-08-08 19:51
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医生回答(1)
继发性失眠的症状可能包括入睡困难、睡眠维持障碍、早醒、日间疲劳、情绪烦躁等。如果这些症状持续存在且影响生活质量,建议咨询医生以排除潜在的健康问题。
1.入睡困难
睡前过度兴奋、焦虑以及不良睡眠卫生习惯可能导致大脑皮层持续处于活跃状态,影响睡眠启动。主要表现为躺在床上超过30分钟仍然无法进入睡眠状态。
2.睡眠维持障碍
可能是由心理压力大导致的神经衰弱引起的,会导致患者出现入睡困难、易惊醒等症状。通常会伴随频繁醒来,且难以重新入睡的情况发生。
3.早醒
如果存在原发性疾病如抑郁症,则可能会因为脑内神经递质失衡而影响到睡眠周期,从而出现早醒的现象。表现为比预期提前至少一个小时醒来并难以再次入睡。
4.日间疲劳
由于睡眠不足或质量不佳导致大脑未能得到充分休息,使大脑功能活动低下,进而引发日间疲劳。这种症状可能伴随着白天犯困、注意力不集中等情况。
5.情绪烦躁
若患者受到外界刺激后产生情绪波动较大,此时容易诱发植物神经紊乱,进而出现失眠多梦、情绪烦躁等不适症状。还可能出现紧张、不安、易怒等负面情绪。
针对继发性失眠,建议进行睡眠研究和相关实验室检查以排除其他潜在原因。治疗措施包括认知行为疗法和药物治疗,常用药物有苯二氮卓类安眠药、褪黑素受体激动剂等。患者应保持规律作息,避免摄入咖啡因,创造一个有利于睡眠的环境,减少噪音干扰。
2024-03-10 21:25
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