首页> 营养科> 枸杞菜> 枸杞菜的功效与禁忌

精选回答(1)

周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

提问

枸杞菜的功效有清热补虚、养肝明目等,禁忌是不宜与乳酷同食。枸杞叶富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等,其中的枸杞碱,对血管内毒素,有显著去除作用,枸杞菜具有促进肝脏排毒作用,还具有促进肝脏细胞增生,保护肝脏的作用,可用于因肝火上炎导致的目赤肿痛、视物模糊、干眼症、白内障等症状。

2021-10-13 15:06

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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