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补肾养肾的方法
补充说明：补肾养肾的方法
2021-08-07 19:48
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盛晓茜 副主任医师 沈阳市中医院 三甲
擅长：硕士研究生学位，副主任中医师， 擅长治疗各种肾病，难治性泌尿系感染，前列腺炎，肾虚，汗证以及失眠。
提问
补肾养肾的方法，主要有食补、药物调理、针灸等，患者需要在医生的指导下进行治疗。
1、食补
肾脏是人体重要的器官，如果患者平时生活中经常熬夜、性生活过于频繁，可能会导致肾脏功能受到损伤。建议患者平时可以多吃些补肾的食物，如羊肉、韭菜、黑芝麻、木耳等，对于肾脏有一定的好处。
2、药物调理
如果患者肾虚症状比较严重，通过食补的方式可能并无法达到治疗的效果。患者可以遵医嘱服用药物进行治疗，比如金匮肾气丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等，这些药物可以有效改善患者肾虚的情况。
3、针灸
针灸是中医常见的一种治疗方法，分为针法、灸法。针法可选择毫针、三棱针等，需医生对患者病情辨证选穴。灸法可选择艾灸，在相应穴位上烧灼、熏熨，以达到温通经络、补益肾气的功效。
除以上较为常见的方法外，也可通过按摩、刮痧、拔罐等方式进行调理，患者需要注意在医生指导下进行，避免盲目进行，以免对身体造成损伤。
2022-03-04 17:14
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
