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荔枝的副作用和禁忌
补充说明：荔枝的副作用和禁忌
a******W 2021-08-08 19:51
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医生回答(1)
廖丽华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
荔枝的副作用有上火、胃肠道不适、血糖升高、过敏等，禁忌一般包括食用过量、食用不当、特殊人群禁用等。
1、副作用
荔枝是一种比较常见的水果，含有丰富的维生素、蛋白质、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素C等营养成分，适量食用可以补充身体所需营养，还可以促进胃肠道蠕动，一般没有明显的副作用。但如果过量食用，可能会导致上火，出现口舌生疮、咽喉肿痛等不适症状。此外，荔枝含糖量比较高，食用过多还可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状。
2、禁忌
由于荔枝性温，如果患者过量食用，可能会导致体内热邪强盛，从而引起上火的情况，患者会出现口舌生疮、咽喉肿痛、小便短赤等不适症状。同时，荔枝含糖量比较高，食用过多还可能会导致血糖升高，不利于身体健康。另外，对荔枝过敏的人群也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
此外，建议患者在日常生活中注意适量食用荔枝，以免引起不适症状。如果食用荔枝后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-08-09 11:13
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