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吃木糖醇面包会发胖吗
补充说明：吃木糖醇面包会发胖吗
2021-08-07 19:49
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
吃木糖醇面包一般不会发胖。木糖醇是一种甜味剂，加入食品中会增加面包的甜度、口感。木糖醇吃了以后并不会引起发胖，但是如果是吃木糖醇的点心，可能会让体重增加。因为糕点已经有半斤油，虽然没有蔗糖，但是碳水化合物比较多，属于不健康食品。肥胖最主要是摄入热量长期大于消耗的热量，过多热量以脂肪的形式储存在体内，引发肥胖。
2021-10-20 16:32
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