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喝古树红茶的好处和功效
补充说明：喝古树红茶的好处和功效
2021-08-09 16:24
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
喝古树红茶的好处有消食、止泻、补充营养等，功效主要有改善睡眠、缓解便秘等。
1、消食
古树红茶通常是由古树叶浸泡而成，具有消食的作用。如果患者出现消化不良的情况，可以适当饮用古树红茶进行缓解，通常可以起到辅助治疗的效果。
2、止泻
如果患者出现腹泻的情况，通常是由于饮食不当或者是腹部受凉等原因所引起，此时可以适当饮用古树红茶，能够达到止泻的效果。
3、补充营养
由于古树红茶中含有丰富的维生素、氨基酸、茶多酚等营养成分，适当饮用后可以补充机体所需要的营养，从而提高机体的免疫力。
除此之外，还可以起到辅助改善睡眠的作用。但是在饮用时也要注意适量，不要多喝，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者在饮用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-15 16:28
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
