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黑芝麻蜜丸有什么功效和作用
补充说明：黑芝麻蜜丸有什么功效和作用
2021-08-08 16:22
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
黑芝麻蜜丸有补益气血，补肝肾的功效和作用。黑芝麻丸是我国传统的保健食品，是一种由黑芝麻制成的药丸。黑芝麻，黑黑的肾，有润泽肌肤、增长肌肉、补气血、补肝肾、润肠、填精和髓的功效。常服对身体有好处。黑芝麻丸的制作，讲究九蒸九晒，即蒸干、蒸、蒸、晒，如此反复九次，制成药丸。如此制成的黑芝麻丸，充分吸收天地之精华，并大大减少油腻性，利于人体吸收。对头晕眼花、耳鸣耳聋、须发早白、肠燥便秘效果较好。
2021-10-16 16:11
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
