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吃芝麻盐的好处和坏处
补充说明:吃芝麻盐的好处和坏处
2021-08-10 22:17
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芝麻盐是一种用芝麻和盐制成的调味食品,常吃馒头作为佐菜,将馒头掰开,撒上适量的芝麻盐,合起来吃。有抗衰老,预防动脉硬化,保健等功效。芝麻盐含有维他命E,对改善血液循环、促进新陈代谢有很好的作用。经常食用芝麻盐,还可以清除细胞内的自由基,保持活力。芝麻盐有补血、润肠、生津、通乳、养发等功效,还可用于治疗身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足、大便燥结、头昏耳鸣等。润肠通便的芝麻盐含有大量脂肪,可以润肠通便,对肠液减少引起的便秘有辅助食疗作用。
2021-11-19 16:14
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