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花生仁要煮多长时间

发病时间:不清楚

花生仁要煮多长时间

补充说明:花生仁要煮多长时间

a******W 2021-08-11 17:29

花生 花生仁 辣椒

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医生回答(1)

李季 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

花生仁要煮多长时间,通常需要根据花生仁的具体情况进行判断。如果是生的花生仁,一般需要煮15分钟左右。如果是炒熟的花生仁,一般需要煮30分钟左右。

花生仁是日常生活中比较常见的食物,营养价值比较高,含有大量的蛋白质、维生素A、维生素B2、维生素E,而且矿物质含量也比较高,吃了以后可以补充身体所需的营养,对身体健康有帮助。如果是生的花生仁,一般需要煮15分钟左右,可以使其中的营养成分更好地被人体吸收,从而达到补充营养的作用。如果是炒熟的花生仁,一般需要煮30分钟左右,可以使其中的营养成分更好地被人体吸收,从而达到辅助治疗疾病的效果。

虽然花生仁的营养价值比较高,但是不可以一次性吃太多,以免对胃黏膜造成刺激,导致患者出现恶心、呕吐、腹部疼痛以及腹泻的情况,影响到身体健康。如果患者出现上述不适症状,建议及时前往医院的消化内科就诊,并遵医嘱进行胃肠镜检查、便常规检查等。

2021-08-11 18:20

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