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西梅蜜饯有营养吗
补充说明:西梅蜜饯有营养吗
2021-08-10 17:30
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西梅蜜饯有营养。西梅中含有维生素A,有保护视力的作用,含有丰富的钙,可以防止骨质疏松。另外,还含有一定数量的硼,有助于人体钙的吸收,可间接地防治骨质疏松。西梅中的膳食纤维能降低血液中的胆固醇,有降血脂的功效,所含有的苹果酸、琥珀酸、枸橼酸具有降血压的作用。所以,建议高血压患者可以适当食用上述食物进行治疗。
2021-12-16 15:22
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。