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请问一下饺子皮怎么做
补充说明：请问一下饺子皮怎么做
a******W 2021-08-11 17:29
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医生回答(1)
李文卿 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
饺子皮主要是由面粉、蔬菜、肉等制作而成的，可以作为主食食用。
1、面粉
饺子皮中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素等营养物质，患者适当食用可以补充机体所需要的营养物质，还可以促进机体的新陈代谢，有利于身体健康。饺子皮的面粉需要选用正规厂家生产的，避免使用发霉的面粉，以免引起食物中毒的情况。
2、蔬菜
蔬菜中含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养物质，患者适当食用可以补充机体所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，也可以起到辅助减肥的作用。
3、肉
肉类中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，患者适当食用可以补充机体所需要的营养物质，还可以促进骨骼的生长发育，也可以提高机体的免疫力。
但是需要注意的是，患者应避免过量食用饺子皮，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-08-11 23:05
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