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蒸饺饺子皮
补充说明：蒸饺饺子皮
a******W 2014-09-06 15:57
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医生回答(1)
宋雅儿 主治医师 三甲
提问
通常情况下，蒸饺皮是由面粉、蔬菜、肉类等食材制作而成的，可以为人体提供营养，但要注意适量食用。
蒸饺皮中含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质、纤维素等营养成分，适当食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还可以预防便秘。另外，蒸饺皮中含有丰富的铁元素，适当食用可以促进血红蛋白的生成，达到预防缺铁性贫血的目的。
但要注意适量食用，如果过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。同时，如果患者对蒸饺皮过敏，则不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
在日常生活中，建议患者饮食多样化，保证营养均衡，可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、猕猴桃、菠菜、芹菜等，也可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等。如果出现腹痛、腹泻等不适症状，建议患者及时就医治疗。
2014-09-06 15:57
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