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黑鱼是发物吗有伤口能吃吗
补充说明：黑鱼是发物吗有伤口能吃吗
2021-08-10 17:30
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黑鱼不是容易刺激的食物，有伤口的情况可以吃 。黑鱼是一种高蛋白、低脂食物，富含蛋白质和胶原蛋白，可以增强人体的免疫力，绝对是术后补品的首选。但是黑鱼不应该做得太辣，应该清淡。不要吃辛辣食物，对于伤口的恢复，单纯补充蛋白质是不够。还需要补充一些维生素，多吃新鲜蔬菜和水果，以促进身体的恢复。
2021-12-01 11:23
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
