发病时间：不清楚
不能多吃无花果
补充说明：不能多吃无花果
a******W 2021-08-11 17:30
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医生回答(1)
赵梅 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
通常情况下，对于大部分人群而言，不建议多吃无花果。无花果属于水果的一种，含有较多的糖分和部分蛋白质，以及一定量的维生素和矿物质，如维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸、钾元素、钙元素、磷元素等营养成分。若不对其过敏，进食后可为机体补充部分营养。但若长期多吃，可能会加重胃肠负担，引起腹痛、腹胀等不适。此外，若机体对其过敏，也不建议食用，以免引起过敏反应。同时，由于无花果含有较多的糖分，若长期多吃，可能会导致血糖波动，尤其对于糖尿病患者而言，不利于病情的控制。因此，建议日常生活中适量食用无花果，以免引起不适。此外，建议患者在日常生活中保持饮食的多样性，可适当进食蛋类、奶类、蔬菜和水果等食物。同时，可适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能在一定程度上增强体质，提高抗病能力。
2021-08-12 01:05
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