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吃樱桃不可以吃什么
补充说明：吃樱桃不可以吃什么
a******W 2021-08-11 17:30
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医生回答(1)
石珊珊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
吃樱桃时不宜同食牛肉、虾、螃蟹、柿子、黄瓜等食物。虽然这些食物之间并不会产生明显的不良反应，但可能会影响某些营养物质的吸收或引起消化系统不适。
1.牛肉
牛肉中的蛋白质含量较高，而樱桃中含有的维生素C较多。若两者同食，可能会导致体内草酸钙沉淀，引起消化不良。此外，还可能诱发或加重痛风症状，出现关节红肿、疼痛等不适症状。
2.虾
虾肉含有丰富的优质蛋白，而樱桃中含有鞣酸成分，如果同时摄入过多，会导致蛋白质凝固变性，形成不溶于水的沉淀物，影响人体对营养物质的吸收。除此之外，还有可能导致腹胀、腹泻等胃肠道不适症状的发生。
3.螃蟹
螃蟹属于寒性的食物，而樱桃也偏凉性，一起大量食用容易损伤脾胃阳气，引发腹痛、腹泻等肠胃不适的症状。此外，还可能刺激胃肠黏膜，增加发生急性胃肠炎的风险。
4.柿子
柿子中含有大量的鞣酸，与樱桃中的铁元素结合后会形成难以溶解的物质，进而影响身体对于铁元素的吸收。此外，还可能引起恶心呕吐、食欲减退等症状。
5.黄瓜
黄瓜中的分解酶能分解樱桃中的某些营养素，降低其营养价值。另外，还可能引起腹泻、腹痛等不适症状。
建议在食用樱桃时避免与上述提及的食物同食，以免引起身体不适。平时还要注意保持良好的饮食习惯，饭后适当进行散步等活动，有助于促进消化。
2024-03-21 08:55
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