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吃什么能够加快黑色素的新陈代谢
补充说明:吃什么能够加快黑色素的新陈代谢
2021-08-11 18:13
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一般情况下,可以吃富含维生素C的食物、富含酪氨酸的食物、富含花青素的食物等帮助加快黑色素的新陈代谢。
1、富含维生素C的食物
如西红柿、橘子等,维生素C可以抑制酪氨酸酶的活性,阻止黑色素的合成,从而加快黑色素的新陈代谢。
2、富含酪氨酸的食物
如芝麻、花生等,酪氨酸可以促进黑色素细胞合成,从而促进黑色素的代谢。
3、富含花青素的食物
如紫薯、蓝莓等,花青素可以清除体内自由基,有助于加快黑色素的新陈代谢。
除此之外,也可以吃富含花色素的食物,如樱桃等,也可以帮助加快黑色素的新陈代谢。但食物不能代替药物治疗疾病,若患者出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。
2021-11-01 15:17
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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1、慢性粒细胞白血病(CML)有效,并可用于对马利兰耐药的CML;2、对黑色素瘤、肾癌、头颈部癌有一定疗效,与放疗联合对头颈部及宫颈鳞癌有效。
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因能够通过血脑屏障,故对脑瘤(恶性胶质细胞瘤、脑干胶质瘤、成神经管细胞瘤、星形胶质细胞瘤、室管膜瘤)、脑转移瘤和脑膜白血病有效,对恶性淋巴瘤、多发性骨髓瘤,与其它药物合用对恶性黑色素瘤有效。