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黄豆粉和玉米粉的功效与作用
补充说明：黄豆粉和玉米粉的功效与作用
2021-08-12 18:13
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
黄豆粉和玉米粉的功效与作用是补充营养、促进胃肠蠕动、提供能量等。
1、补充营养
黄豆粉含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分，玉米粉含有碳水化合物、膳食纤维等营养成分。适量食用黄豆粉和玉米粉，可以为身体补充所需要的营养物质，有助于身体健康。
2、促进胃肠蠕动
黄豆粉和玉米粉中含有大量的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，从而缓解便秘。
3、提供能量
黄豆粉和玉米粉含有丰富的蛋白质、碳水化合物等营养成分，适量食用可以为身体提供能量，有利于维持身体各组织器官的正常生理功能。
除此之外，还有增强免疫力等功效与作用。建议日常要控制好食物的摄入量，避免暴饮暴食，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
2022-08-23 16:56
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医生回答(1)
闵荣华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
黄豆粉是指黄豆炒当时磨制因此成的粉末，含大量食品纤维，黄豆粉还含有钙、镁、钾、磷、铁等矿物质。通常得了重要肝病、肾病、痛风、消化性溃疡、动脉软化、低碘者不宜食用。 黄豆中还富含钙质，对更年期骨质疏松症也有疗效。糖尿病病患可适当利用，须要监测血糖。
2021-08-12 23:36
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