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野胡萝卜苗的功效和作用
补充说明：野胡萝卜苗的功效和作用
2021-08-13 17:21
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
野胡萝卜苗具有补充营养、辅助预防便秘、辅助保护牙齿的功效和作用，但要注意食物不能代替药物。
1、补充营养
野胡萝卜苗中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、钙、磷、铁等元素，可以补充人体所需要的营养物质，有利于身体健康。
2、预防便秘
野胡萝卜苗中含有丰富的膳食纤维，进入人体后可以吸收水分，增加粪便的体积，促进胃肠道的蠕动，可以在一定程度上预防便秘。
3、保护牙齿
野胡萝卜苗中含有丰富的维生素、矿物质，以及大量的膳食纤维，可以促进牙齿的生长，预防牙龈萎缩、牙龈炎等疾病。
除此之外，野胡萝卜苗还具有清热、解毒、消肿的功效和作用，但要注意食物不能代替药物。如果患者出现上述不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。在日常生活中要注意饮食清淡，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。
2022-07-18 11:20
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医生回答(1)
丁雷明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
野胡萝卜能够说浑身都是宝，它的嫩叶根颈都是能够食用的。野胡萝卜可以起到健脾胃，加速消化消化吸收的效果，因此可以入药可以凉肝止血。和平常生活中常吃到的胡萝卜相比，野胡萝卜的营养价格会高一些。特殊是对一些脾胃衰弱的病患，大概平时食少胃纳呆滞的人都有很好的效果。
2021-08-13 18:31
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胃纳呆滞是指胃的受纳功能障碍，食欲下降，进食减少的病理变化。
