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山楂柠檬蜂蜜水的功效与作用及禁忌
补充说明：山楂柠檬蜂蜜水的功效与作用及禁忌
a******W 2021-08-13 17:22
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医生回答(1)
窦顺广 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
山楂柠檬蜂蜜水具有补充营养、促进消化、增进食欲、辅助改善便秘、辅助降血压的功效与作用，但胃肠功能较差、糖尿病患者不宜饮用。
1、补充营养
山楂柠檬蜂蜜水主要是由山楂、柠檬、蜂蜜等食材制作而成，含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适当饮用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、促进消化
山楂中含有丰富的有机酸，可以促进胃酸的分泌，有助于食物的消化与吸收，而柠檬中含有丰富的维生素C、柠檬酸等营养物质，可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收。
3、增进食欲
山楂柠檬蜂蜜水中的山楂含有丰富的有机酸，可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，而柠檬中含有丰富的维生素C、柠檬酸等营养物质，可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收。
4、辅助改善便秘
山楂柠檬蜂蜜水中的山楂含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于改善便秘的情况。
5、辅助降血压
山楂中含有丰富的维生素C、山楂酸等营养物质，可以促进身体的新陈代谢，有助于减少血液中的胆固醇含量，在一定程度上可以达到辅助降血压的效果。
但需要注意的是，食物不能代替药物，山楂柠檬蜂蜜水并不适合所有人群饮用，对山楂过敏者禁用，胃肠功能较差者慎用，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-08-13 22:57
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
