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喝乌龙茶有什么好处
补充说明：喝乌龙茶有什么好处
a******W 2021-08-13 17:22
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
一般情况下，喝乌龙茶的好处主要包括提神醒脑、促进消化、辅助减肥、辅助降低胆固醇、改善口腔异味等，但是需要控制好饮用量。
1、提神醒脑
乌龙茶中含有丰富的咖啡碱、茶多酚等成分，能够刺激中枢神经系统，从而使大脑保持兴奋的状态，在一定程度上能够缓解疲劳，还能够提高注意力。因此，适当喝乌龙茶能够提神醒脑，缓解疲劳。
2、促进消化
乌龙茶中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够改善便秘，同时还可以辅助改善消化不良。
3、辅助减肥
乌龙茶中的咖啡碱具有辅助减肥的功效，能够促进身体的新陈代谢，加快脂肪的燃烧，从而达到减肥的效果。
4、辅助降低胆固醇
乌龙茶中含有丰富的茶多酚、叶绿素、儿茶素等成分，能够促进胆固醇的分解，从而达到辅助降低胆固醇的作用。
5、改善口腔异味
乌龙茶中含有大量的茶多酚，具有清新口气的功效，适当喝乌龙茶，在一定程度上也能够改善口腔异味。
但患者要注意适量饮用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果饮用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-08-14 02:40
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
