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男性更年期综合症如何治疗?
补充说明:男性更年期综合症如何治疗?
a******W 2021-08-14 23:24
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医生回答(1)
男性更年期综合症可以通过一般治疗、调整饮食、加强运动、心理治疗、药物治疗等方式进行治疗。
1、一般治疗
男性更年期综合症可能是由于年龄增长、生活压力过大等原因导致体内激素水平下降所引起的,可能会出现注意力不集中、记忆力减退、失眠多梦等症状。建议患者可以适当调整个人生活习惯,保持愉悦的心情,避免精神压力过大。也可以多听一些舒缓的音乐,缓解不良的情绪。
2、调整饮食
在日常生活中,患者可以适当调整个人饮食习惯,注意饮食营养均衡,可以多吃一些富含优质蛋白的食物,如牛奶、鸡蛋等。同时,也可以适当吃一些富含维生素的新鲜果蔬,如苹果、西红柿等,能够有效促进体内激素的分泌。
3、加强运动
患者也可以适当进行有氧运动,如慢跑、瑜伽等,能够有效促进体内血液循环,从而促进雄激素的分泌,缓解不适症状。
4、心理治疗
如果病情比较严重,也可以及时到医院,通过心理疏导的方式进行治疗,能够有效缓解压力,从而改善症状。
5、药物治疗
如果患者症状比较严重,也可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗,能够改善患者的情绪,从而缓解不适。
如果患者症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,建议及时就医,以免延误病情。
2021-08-15 07:33
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