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多囊卵巢综合征运动可以好吗
补充说明：多囊卵巢综合征运动可以好吗
a******W 2021-08-15 22:25
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
适量运动可能对多囊卵巢综合征有益。
多囊卵巢综合征患者常伴随肥胖、胰岛素抵抗等问题，适度运动可以帮助减轻体重、改善血脂水平，并增强身体对胰岛素的敏感性。这有利于调节激素平衡，促进排卵和月经恢复正常。
多囊卵巢综合征患者在运动时需注意避免度或长时间的剧烈运动，以免导致机体过度疲劳而出现乏力、肌肉酸痛等不适症状。
对于多囊卵巢综合征患者而言，选择合适的运动方式如瑜伽或轻度有氧训练，配合健康饮食，是管理疾病的重要手段之一。建议定期监测激素水平变化，以评估运动效果及身体健康状况。
2024-02-15 06:05
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多囊卵巢综合征是一种卵巢增大并含有很多充满液体的小囊，雄激素水平增高、不能排卵的内分泌疾病。最显著的特征是无排卵。
