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肾虚泡什么喝好
补充说明：肾虚泡什么喝好
a******W 2021-08-15 22:26
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
肾虚患者可以适量饮用枸杞、山药、芡实、莲子、菟丝子等中药材泡的水，但食物并无治疗作用，若症状持续或加重，建议及时就医。
1.枸杞
枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，对于缓解肾虚引起的视力模糊等症状有一定的作用。肾阴不足、内火偏旺而有眼目赤肿及各种炎症者慎用。
2.山药
山药味甘入脾经，可补肺气、养脾气、固肾气，有助于改善因肾虚导致的腰膝酸软、乏力等症状。大便燥结者忌食。
3.芡实
芡实归脾经、肾经，能够起到健脾祛湿、益肾固精的作用，适当食用对肾虚患者有益处。凡外感前后、温病发癍，或患泄泻者忌食。
4.莲子
莲子性平，味甘涩，入心、脾、肾经。肾虚患者适量吃莲子可以起到补中止泻、养心安神的功效。莲子中的淀粉含量较高，因此糖尿病患者应避免过量食用。
5.菟丝子
菟丝子为常用中药，其味甘，性微温；归肝、肾、脾经。肾虚患者服用后能补肾益精、养肝明目、固表止汗等。凡肝郁化火生痰者不宜多服久服。
肾虚患者平时应注意饮食调理，可在医生指导下使用黑芝麻、桑葚等黑色食物进行调理。同时，保持规律的生活作息，避免过度疲劳，也有助于改善症状。
2024-01-26 06:08
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
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