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糜烂性胃炎适合吃什么水果好
补充说明：糜烂性胃炎适合吃什么水果好
a******W 2021-08-16 16:35
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
糜烂性胃炎患者可以适量食用苹果、橙子、猕猴桃、香蕉、蓝莓等水果，但需要注意适量摄入，避免空腹食用，以免刺激胃黏膜。
1.苹果
苹果富含维生素C、膳食纤维等营养成分，能够促进胃肠道蠕动，改善消化功能。此外还可以补充身体所需的营养物质，有助于提高机体免疫力。
2.橙子
橙子含有丰富的维生素C以及多种矿物质元素，可以为患者补充营养，缓解病情。但需注意适量食用，避免过量导致胃酸分泌过多，加重病情。
3.猕猴桃
猕猴桃中含有的果胶及膳食纤维可帮助调节胃肠功能，促进食物消化吸收。对于存在轻微胃部不适症状如疼痛或胀气者，适当进食可减轻上述不良反应。
4.香蕉
香蕉具有一定的润肠通便作用，能有效预防便秘的发生。但是不建议空腹吃香蕉，以免引起血糖波动。
5.蓝莓
蓝莓中含有大量的花青素，具有抗氧化的作用，可以帮助清除体内的自由基。但是对蓝莓过敏的人群不宜食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
饮食方面宜选用易消化、营养丰富且刺激性较小的食物。同时，应避免暴饮暴食及过度摄入油腻、辛辣食品，以减少胃部负担。
2024-02-15 12:46
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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