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轻微灰指甲饮食注意什么
补充说明：轻微灰指甲饮食注意什么
a******W 2021-08-16 16:35
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
轻微灰指甲患者在日常生活中可以适量食用牛肉、鸡蛋、胡萝卜、杏仁、西蓝花等富含营养且有利于指甲健康的食物。但需要注意的是，虽然这些食物对指甲有益，但并不能直接治疗灰指甲，若症状持续或加重，应及时就医。
1.牛肉
牛肉富含蛋白质，可以促进身体新陈代谢，增强免疫力。但是要注意适量摄入，避免过量导致消化不良。牛肉中的锌元素有助于维持皮肤、毛发健康，但过多摄入可能增加肾脏负担。
2.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的维生素B族，能够帮助改善灰指甲的症状。鸡蛋中还含有卵磷脂，可促进指甲生长。
3.胡萝卜
胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，具有抗氧化作用，可以帮助改善指甲的健康状况。此外还可以补充机体所需的营养物质，有利于病情恢复。
4.杏仁
杏仁富含维生素E，具有抗炎作用，能有效抑制真菌感染。适当食用杏仁可以起到润肤的作用，从而缓解症状。
5.西蓝花
西兰花属于碱性食品，可以调节体内酸碱平衡，对治疗灰指甲有辅助效果。西兰花中含有的硫葡萄糖甙等成分，具有一定的抑菌作用，对于疾病的恢复有一定的好处。
患者平时要均衡饮食，保证营养充足且全面，同时还要做好个人卫生工作，保持患处干燥清洁，以免加重不适症状。
2024-03-12 10:02
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甲真菌病(onychomycosis)是由皮肤癣菌、酵母菌和非皮肤癣菌性丝状真菌(霉菌)引起的指(趾)甲感染。仅由皮肤癣菌感染甲板引起的甲病称为甲癣(tinea unguium)。趾甲癣大多由足癣直接传播，指甲癣则可能由手癣传播或因搔抓身体其他部位的癣病而直接接触感染。甲癣俗称“灰指甲”，中医称为鸡爪风，油灰指甲等，多为手足癣日久蔓延，以致日不荣甲所致。
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