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什么是选择恐惧症？
补充说明：什么是选择恐惧症？
a******W 2021-08-17 16:03
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
选择恐惧症是指个体在面对多种选择时，由于过度担忧选择后果而出现的焦虑、不安和回避行为。
选择恐惧症是由于大脑中的神经递质失衡导致的，如血清素、去甲肾上腺素等与情绪调节有关的神经递质异常，影响了个体对风险评估和决策能力的认知处理。患者可能表现为焦虑、紧张、犹豫不决、难以做出决定等症状。严重时还可能出现恶心、呕吐、心悸、胸闷等生理反应。
诊断选择恐惧症通常需要进行心理评估，例如使用标准化问卷调查或临床面谈。必要时，医生可能会建议进行脑影像学检查，如MRI以排除其他潜在的大脑结构异常。治疗选择恐惧症的方法包括认知行为疗法、支持性心理治疗以及药物治疗。常用的心理治疗方法有暴露疗法和渐进式肌肉松弛法；药物治疗则常选用抗抑郁药，如舍曲林或氟西汀。
对于患有选择恐惧症的人群，重要的是采取放松技巧如深呼吸练习来减轻焦虑感，并且可以尝试列出利弊表来帮助更清晰地看到每个选项的优点和缺点。
2024-02-07 15:28
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恐怖症(Phobia，phobicneurosis)是以恐怖症状为主要临床相的一种神经症。患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧，伴有回避行为。恐惧的对象可能是单一的或多种的，如动物、广场、闭室、登高或社交活动等。患者明知其反应不合理，却难以控制而反复出现。青年期与老年期发病者居多，女性更多见。国外报道一般人口中的患病率为77‰，我国各地调查患病率的平均值为2‰左右。
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