发病时间：不清楚
为什么喝茶容易失眠
补充说明：为什么喝茶容易失眠
a******W 2021-08-18 14:21
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
吴丽晴 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
喝茶容易失眠可能是茶叶中的茶多酚刺激所致，也可能是患者本身就存在失眠的情况，喝茶加重了症状。
茶多酚是茶叶中的一种成分，具有一定的兴奋神经作用，如果患者在睡前喝茶，可能会导致大脑神经兴奋，从而出现失眠的情况。建议患者在睡前避免喝茶，同时也可以适当饮用温牛奶，有助于改善睡眠质量。如果患者本身存在失眠的情况，在睡前喝茶，可能会加重症状，从而出现失眠的现象。患者可以在医生指导下服用艾司唑仑、阿普唑仑等药物进行治疗。
另外，患者在日常生活中需要注意避免过量饮茶，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
2021-08-18 17:20
举报向医生提问
相关医院
健康问答
