首页> 精神心理科> 失眠> 失眠> 为什么喝茶容易失眠

为什么喝茶容易失眠

发病时间:不清楚

为什么喝茶容易失眠

补充说明:为什么喝茶容易失眠

a******W 2021-08-18 14:21

失眠

我要咨询

其他人还在看

医生回答(1)

吴丽晴 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

喝茶容易失眠可能是茶叶中的茶多酚刺激所致,也可能是患者本身就存在失眠的情况,喝茶加重了症状。

茶多酚是茶叶中的一种成分,具有一定的兴奋神经作用,如果患者在睡前喝茶,可能会导致大脑神经兴奋,从而出现失眠的情况。建议患者在睡前避免喝茶,同时也可以适当饮用温牛奶,有助于改善睡眠质量。如果患者本身存在失眠的情况,在睡前喝茶,可能会加重症状,从而出现失眠的现象。患者可以在医生指导下服用艾司唑仑、阿普唑仑等药物进行治疗。

另外,患者在日常生活中需要注意避免过量饮茶,以免引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状,建议及时就医,以免延误病情。

2021-08-18 17:20

举报

向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊