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中年女人前额头发越来越少怎么办
补充说明:中年女人前额头发越来越少怎么办
2021-08-18 14:16
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中年女人前额头发越来越少,可以通过饮食调理、保持良好的生活习惯、药物治疗等方法来缓解。
1、饮食调理
在日常生活中可以多吃一些黑豆、黑芝麻等食物,这些食物中含有大量的黑色素,能够改善毛囊的微循环,从而增加头发的营养,促进头发生长。
2、保持良好的生活习惯
平时要保持充足的睡眠,避免熬夜,适当地进行体育锻炼,可以增强自身的抵抗力,有利于身体健康。
3、药物治疗
如果饮食调理和保持良好的生活习惯,效果不明显,也可以在医生的指导下使用养血生发胶囊、生发丸等药物来治疗。
除此之外,也可以通过按摩、理疗等方法来缓解,必要时可以到医院就诊,在医生指导下进行治疗。
2022-03-16 10:22
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