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产后腰肌劳损能否治愈
补充说明：产后腰肌劳损能否治愈
a******W 2021-08-19 14:21
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医生回答(1)
孙晓扎 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
产后腰肌劳损一般能治愈。
产后腰肌劳损主要是由于怀孕期间骨盆前倾以适应胎儿的生长发育，而分娩后骨盆需要回归正常位置，这会导致脊柱两侧肌肉张力不平衡，进而引发疼痛。适当的康复训练如腹式呼吸练习和核心稳定性训练可帮助改善症状。
如果患者出现严重的腰部肿胀、剧烈疼痛等症状，则可能表明病情比较严重，甚至存在椎间盘突出等问题，此时通常难以自愈。
产后女性应避免长时间保持同一姿势，适当休息与活动相结合有助于促进身体恢复。
2024-02-15 18:13
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