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血脂高胆固醇高脂肪肝如何调
补充说明：血脂高胆固醇高脂肪肝如何调
2021-08-18 14:34
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唐卓 副主任医师 湖南省人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、甲状腺疾病、骨质疏松症、肥胖症、高血压病、高脂血症等。
提问
如果人体血脂高胆固醇高就会增加罹患心血管疾病的风险，应该及时地采取合适的方法降低血脂以及胆固醇。调理血脂高胆固醇高脂肪肝，首先要注意低热量饮食、低脂饮食、低能量饮食，要加强体育锻炼，要多吃蔬菜水果，不能吃太多的甜食、油炸的食物或者动物的内脏。适当地吃青菜，水果，别吃辛辣刺激性的食物。
2021-10-11 11:36
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