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颈椎病如何选择枕头？
补充说明：颈椎病如何选择枕头？
a******W 2021-08-19 14:35
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
颈椎病患者一般建议选择乳胶枕、荞麦枕等，但要注意枕头的高度和材质。
颈椎病患者通常会出现颈椎生理曲度变直或反弓的情况，所以建议患者选择乳胶枕，其质地较为柔软，可以在一定程度上维持颈椎的生理曲度，同时还可以对颈椎周围的肌肉起到放松作用，有助于缓解颈椎病患者的颈椎疼痛、僵硬等不适症状。而荞麦枕是由荞麦制作而成，荞麦枕具有一定的弹性，可以对颈椎起到一定的支撑作用，有助于维持颈椎的生理曲度，同时还可以对颈椎周围的肌肉起到放松作用，有助于缓解颈椎病患者的颈椎疼痛、僵硬等不适症状。需要注意的是，枕头的高度以及材质也是颈椎病患者选择枕头的重要参考因素，建议患者选择高度在10厘米左右，且材质较好的枕头，以免导致颈椎病的症状加重。
另外，不建议颈椎病患者长期使用同一种枕头，以免导致颈椎出现疲劳的情况。同时，建议患者在睡觉时还需注意保持良好的睡姿，避免长时间低头，以免加重颈椎病的症状。如果患者不适症状比较严重，建议及时就医，以免延误病情。
2021-08-19 20:24
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
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